Последнее обновление: 19 Август 2019 в 15:40
Белые кони

Тема: Шансон
Автор плэйкаста: galchonok62
Создан: 2 февраля 2012 21:33

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • admin: Конечно, чтобы давать конкретные советы желательно знать ваш возраст, вес и рост. Если у вас появился...
  • Татьяна: Признаки метаболического синдрома у меня уже налицо, так что снижение веса. те жировой ткани стало жизненной...
  • Trader 007: «Великий пост — великая радость» Напутствие пастырей на Великий пост Слова напутствия священников Валерия...
  • club: 30;] Кремлевская диета […]
  • admin: Конечно баня способствует потере веса. Если после нее не кушать. В свое время когда я был гораздо моложе и...
10 Апрель 2012 · Новости

 Дмитрий с сестрой Анастасией 1.Страшные новости О произошедшей катастрофе все члены семьи узнали по-разному и не сразу. Родители были в Губкинском. В тот момент, когда рейс 120 вышел на взлетную полосу, мама только недавно вернулась с ночной смены и ложилась спать. Папа, напротив, только собирался на работу. В машине по радио он услышал о крушении. […]


23 Апрель 2012 · Азбука интернета

  Как пользоваться персональным компьютером, в общих чертах, я думаю, знает и начинающий. Сужу по себе,  я тоже в свое время начинал, и о существовании некоторых настроек даже не подозревал. Как освоить компьютер чтобы стать уверенным пользователем. На это нацелены наши уроки. Пояснения даются применительно к Windows 7 .  Потому что сейчас почти все компьютеры […]


7 Август 2019

Завтрак для диабетика

Рубрика: Кулинария.

1svekla_photo-resizer-ru

 

 

 

 

 

 

 

Многим людям, которые больны диабетом, кроме лечения, часто требуется сбросить лишний вес. Моя жена сама придумала завтрак из свеклы, для диабетиков, на мой вкус, получилось неплохо. 

С вечера была отварена свекла.

1otvarnaya-svekla_photo-resizer-ru

А утром она прокрутила ее на блендере некрупно.

2svekla-perekruch-_photo-resizer-ru

Затем приготовила смесь, в которую входили помолотый чеснок, базилик, укроп, соль. И смешала со свеклой.

2chesnok-so-sptsiyami_photo-resizer-ru

Потом туда же добавила майонез. И топинамбур со стевией. Топинамбур может быть не обязательно со стевией, просто такой купили. Его можно приобрести в аптеке, либо в специализированных магазинах для диабетиков.

3svekla-s-mayonezom_photo-resizer-ru

 

Полученную массу нужно хорошенько перемешать и завтрак готов. Приятного аппетита.

gotovo_photo-resizer-ru

С вами был Анатолий Плотников

Share this post for your friends:
Friend me:




Оставить комментарий

Советы частного лица

Получайте обновления блога первыми

Подпишитесь на рассылку. И получите в подарок книгу: 

«Как похудеть навсегда. Семь методик похудения.»

.

Twitter

Наш микроблог на Twitter

Счетчик

Статистика сайта