Последнее обновление: 1 Май 2020 в 15:38

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • Андрей: Подарил жене набор этих тряпочек-визжит от счастья теперь каждый раз, как прибирается. Практически избавилась...
  • Мила: И правда чудо-варежка. Даже не знаю с чего начать то) Покупала её в аптеке, 2 года назад. Цена в пределах 50...
  • Akimuro: Полностью разделяю Ваше мнение. Я думаю, что это хорошая идея.
  • Татьяна: Пхали – одна из самых популярных холодных закусок грузинской кухни. Готовится пхали из двух частей:...
  • Иван: Виноградные листья – обыкновенные листья для долмы. Листьями мы тщательно завернем рыбку, чтобы не потерять ни...
30 Май 2019 · Здоровье

        Поговорим о хлебе насущном, в наше время довольно спорный вопрос о пользе или вреде хлеба. Я уже говорил, что прежде чем разобраться с вопросами похудения и приведения организма в порядок мне пришлось много чего перечитать и пересмотреть. В одних источниках хлеб ругают, и говорят что употребление хлеба смертельно опасно для жизни, […]


19 Август 2019 · Здоровье

Привет! Дочитайте эту статью до конца, и вы узнаете, что будет с вами если вы будете съедать одно яйцо в день;   Многие годы считалось, что куринные яйца есть вредно. Можно кушать только один белок, а желток нужно выбрасывать, ну можно отдать собаке или кошке. А еще, до сих пор считается, что яйца – это […]


28 Август 2019

Простой рецепт вкусного салата

Рубрика: Кулинария.

1salat

Предлагаю вам простой рецепт вкусного полезного во всех отношениях салата из маринованной свеклы с листовым салатом и огурцом.

Необходимо заготовить небольшое количество молодой свеклы – штук 5-6.

Два небольших, средних по размеру огурца. Немного укропа, листья свеклы примерно сто грамм, смесь салатной зелени тоже примерно сто грамм.

Соль по вкусу, свежемолотый черный перец. Одну столовую ложку оливкового масла, одну столовую ложку яблочного уксуса. Соль, свежемолотый перец.

Заправка: два зубчика чеснока, сто грамм сыра фета, либо брынзы,

сто пятьдесят грамм сметаны, две столовые ложки оливкового масла,

две столовые ложки лимонного сока.

 

Приготовление. Сварить свеклу в подсоленной воде, очистить, порезать на крупные дольки. Выложить в миску, немного посолить, залить ложкой оливкового масла и ложкой яблочного уксуса, перемешать и оставить до полного остывания.

 Приготовить заправку, выложить в блендер все ингредиенты и взбить.

 Затем нарезать свежие огурцы, измельчить укроп. Выложить в салатницу

маринованную свеклу, салатные листья, огурцы, залить сверху заправку.

 

Поперчить, посыпать укропом и можно подавать к столу.   

 

Share this post for your friends:
Friend me:




Оставить комментарий

Советы частного лица

Получайте обновления блога первыми

Подпишитесь на рассылку. И получите в подарок книгу: 

«Как похудеть навсегда. Семь методик похудения.»

.

ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ – ЗАБИРАЙ КУРС

  box1-1

 Вкусное похудение.

        Без голодовок и спортзала

        Навсегда    

 

Twitter

Наш микроблог на Twitter

Счетчик

Статистика сайта