Последнее обновление: 17 Июнь 2019 в 14:17
Белые кони

Тема: Шансон
Автор плэйкаста: galchonok62
Создан: 2 февраля 2012 21:33

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • admin: Конечно, чтобы давать конкретные советы желательно знать ваш возраст, вес и рост. Если у вас появился...
  • Татьяна: Признаки метаболического синдрома у меня уже налицо, так что снижение веса. те жировой ткани стало жизненной...
  • Trader 007: «Великий пост — великая радость» Напутствие пастырей на Великий пост Слова напутствия священников Валерия...
  • club: 30;] Кремлевская диета […]
  • admin: Конечно баня способствует потере веса. Если после нее не кушать. В свое время когда я был гораздо моложе и...
11 Декабрь 2011 · Здоровье

Современная литература, телевидение много говорят о рациональном питании. Ученые разрабатывают методики для похудения и улучшения самочувствия. Но стоит ли доводить себя до необъятных размеров, а потом сидеть на всевозможных диетах, ограничивая себя во всем? Изначально можно соблюдать культуру здорового питания, следовать советам диетологов. Статистика показывает, что значительная часть больных ожирением людей в крупных городах, болеют […]


2 Январь 2013 · Здоровье

Шестое упражнение золотых правил здоровья Ниши тесно связано с воздействием на сознание и подсознание человека. При выполнении основной части упражнения нужно произносить вслух одну и ту же фразу, привожу ее полностью: «Мне хорошо, с каждым днем мне будет лучше, лучше, лучше и лучше. Каждая клеточка моего организма обновляется; кровь становится свежей, чистой, здоровой;  железы внутренней […]


16 Декабрь 2011

Томатная диета

Кто не любит сочные, красные помидоры?  Их любят все. Делаются салаты, приправа для  мяса, закатывают на зиму в виде лечо, кетчупа и солянки. Ведь помидоры – не только очень вкусная, они еще и полезная  для здоровья пища. Помидоры низкокалорийные, но в то же время, очень питательные овощи. Они содержат аскорбиновую кислоту, витамины С и Е, различные минералы – калий, кальций, магний и железо.

Постоянное употребление томатного сока укрепляет иммунную систему организма человека, выводит шлаки. Помидоры оказывают положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой и пищеварительной системы организма.

Всем известно, что причиной излишнего веса является не что иное, как нарушение обмена веществ. Употребление помидоров и томатного сока помогает привести в норму обмен веществ, в результате, уходят лишние, такие ненавистные  килограммы! Особенно полезен томатный сок детям.


Этот баланс происходит, благодаря большому содержанию в помидорах лимонной, щавелевой и яблочной кислоты. В 100 граммах помидоров всего 23 ккал, а в 100 граммах томатного сока всего 18. Так что кушайте помидоры, пейте сок, и не волнуйтесь о своей фигуре.

Share this post for your friends:
Friend me:



К записи "Томатная диета" есть 1 комментарий

А как я люблю помидоры!
Хотя и они особо не помогают скинуть вес…


Оставить комментарий

Советы частного лица

Получайте обновления блога первыми

Подпишитесь на рассылку. И получите в подарок книгу: 

«Как похудеть навсегда. Семь методик похудения.»

.

Twitter

Наш микроблог на Twitter

Счетчик

Статистика сайта