Последнее обновление: 13 Сентябрь 2019 в 17:10
Белые кони

Тема: Шансон
Автор плэйкаста: galchonok62
Создан: 2 февраля 2012 21:33

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • admin: Конечно, чтобы давать конкретные советы желательно знать ваш возраст, вес и рост. Если у вас появился...
  • Татьяна: Признаки метаболического синдрома у меня уже налицо, так что снижение веса. те жировой ткани стало жизненной...
  • Trader 007: «Великий пост — великая радость» Напутствие пастырей на Великий пост Слова напутствия священников Валерия...
  • club: 30;] Кремлевская диета […]
  • admin: Конечно баня способствует потере веса. Если после нее не кушать. В свое время когда я был гораздо моложе и...
15 Январь 2019 · Новости

  Замечательная, безоговорочная победа биатлониста Александра Логинова в  Личных гонках на Кубок мира первая в его списке, наделала много шума в мировом биатлоне. Подавляющее большинство иностранных спортсменов возмутились, якобы он не имел право побеждать т.к. двумя годами раньше был отстранен за применение допинга. ... New Gallery 2019/1/15 Все мы знаем, какое пристальное внимание проявляют к […]


21 Декабрь 2011 · Взаимоотношения

Этап первый - влюбленность Помните сказ о старике и старухе, они жили долго и счастливо, и умерли в один день… Прожили они долго, всю жизнь, но в той сказке не написано, сколько деревьев посадили, какие дома отстроили, сколько детей родили и вырастили, богатые они были или бедные. Все подробности их жизни опущены, нам не рассказали, […]


16 Август 2019

Правильное питание для похудения

Рубрика: Здоровье.

produktyi

Питание для похудения. Если вы решили похудеть, то вам придется столкнуться с проблемой питания. Если кушать некачественные продукты, то никогда не похудеешь.  Дочитайте до конца эту статью и вы узнаете, как не истратить зря деньги на продукты и какие продукты лучше покупать.

 

В наше время вопрос питания стоит остро. Мы все хотим есть натуральные продукты. А их нет.  Еда стала храниться годами, потеряла вкус, содержание полезных веществ в овощах и фруктах падает с каждым годом. Продукты без пищевых добавок, стабилизаторов, антиокислителей и ароматизаторов, встретить почти невозможно. Сложно найти яблоки политые простой водой, и выращенные на солнышке.

Все это ненатуральное проходит через нашу печень, поджелудочную железу. Организм работает по очистке и утилизации, но бесконечно это продолжаться не может. Если явных признаков заболевания еще нет, то на молекулярном уровне уже существует патология.

Люди начинают испытывать сонливость, отсутствие энергии.  Самый главный вопрос- это КАЧЕСТВО продуктов.

 Если бы мы употребляли только качественные продукты и то количество, которое необходимо организму, то проблемы ожирения и похудения просто не было бы.

 Как выбрать качественные продукты  

Скажите - вы доверяете всем этим надписям при покупке продукта, типа «безГМО», «БИО», «100% натурально» и т.д., я нет. Это всего лишь реклама. Нигде нет сертификации, и никто это не проверял.

 Оказывается, в России нет закона об органическом производстве. И ГОСТ по органической продукции принятый в 2016 году, не работает, по причине того, что требований к производству по этому ГОСТУ просто нет.

 Сейчас, есть возможность пройти частную стандартизацию добровольно, но это сильно повлияет на цену продукта, она значительно вырастет.

В России два таких стандарта – это «Листок жизни. Органик.» и СтО «Агрософия».

В Европе и Америке есть несколько официальных органических стандартов BIO и Organic.

 

logotipyi-organiki

 

Если на упаковке будут соответственно такие логотипы, то можно совершенно безопасно употреблять эти продукты.

 Далее, если нет логотипа смотрим на срок годности:

Молочные продукты 2-10 дней;

Кондитерские 3-14 дней;

 Официальный сайт Роспотребнадзора. В каждой области есть отделение Роспотребнадзора. На официальном сайте можно найти отчеты о проверках. Если было зарегистрировано нарушение, то дается время на устранение и проводится повторная проверка. Можно скачать этот сайт себе в смартфон и пользоваться им.

 Фермерские продукты.

Мы приходим на рынок и думаем, что там все натуральное. Но на самом деле, как раз там отсутствуют всякие санитарные нормы. Случаев отравления деревенской сметаной хватает. А ответственности у этих продавцов нет.

 Покупать продукты нужно там, где есть контроль.

Это супермаркеты, международные сети, центральные городские рынки.

Здесь присутствует внутренняя система проверки качества и регулярные проверки.

 На этом остановимся.  С вами был Анатолий Плотников

Share this post for your friends:
Friend me:




Оставить комментарий

Советы частного лица

Получайте обновления блога первыми

Подпишитесь на рассылку. И получите в подарок книгу: 

«Как похудеть навсегда. Семь методик похудения.»

.

Twitter

Наш микроблог на Twitter

Счетчик

Статистика сайта