Последнее обновление: 19 Август 2019 в 15:40
Белые кони

Тема: Шансон
Автор плэйкаста: galchonok62
Создан: 2 февраля 2012 21:33

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • admin: Конечно, чтобы давать конкретные советы желательно знать ваш возраст, вес и рост. Если у вас появился...
  • Татьяна: Признаки метаболического синдрома у меня уже налицо, так что снижение веса. те жировой ткани стало жизненной...
  • Trader 007: «Великий пост — великая радость» Напутствие пастырей на Великий пост Слова напутствия священников Валерия...
  • club: 30;] Кремлевская диета […]
  • admin: Конечно баня способствует потере веса. Если после нее не кушать. В свое время когда я был гораздо моложе и...
7 Апрель 2012 · Новости

7 апреля в Тюмени, на площади Памяти, прошла минута молчания. Почтить память погибших в авиакатастрофе 2 апреля 2012 года, пришли две тысячи горожан. Каждый возложил цветы, каждый поставил зажженную свечу... Share this post for your friends:Friend me:


18 Ноябрь 2016 · Здоровье

              Обычай ходить в баню с веником уходит корнями к самым истокам зарождения бани на Руси. Еще древнеславянские племена широко использовали в бане веники из березы, дуба, клена и других растений. Недаром народная мудрость гласит: "В бане веник - господин", "В бане веник дороже денег", "Баня без веника - […]


3 Октябрь 2012

Ниши: золотые правила здоровья

Итогом исследований Кацудзо Ниши стали Правила здоровья.

Он вывел шесть основных правил здоровья, следуя которым человек способен вылечиться от болезни самостоятельно, и соблюдая их постоянно, сохранить свое здоровье на всю жизнь.

 

Первое правило здоровья Кацудзо Ниши.

Первое правило здоровья это твердая ровная постель. Не случайно это правило является первым в списке золотых правил здоровья

Оно фактически является основным и главным. Если его не соблюдать, то все остальное, навряд ли поможет.

На Руси издавна считалось, что спать на полу полезно.


В чем же полезность? Когда-то человек передвигался на четырех конечностях, как и животные, позвоночник был расположен горизонтально.

И это было идеальное состояние для него. Он способен был переносить значительные перегрузки, и неблагоприятные воздействия, холод, голод, стрессы, инфекции.

 

Но со временем человек выпрямился и стал передвигаться на двух конечностях – ногах. С одной стороны произошли выгодные изменения, люди стали выше, руками мы можем производить различную работу.

Однако, позвоночник принял несвойственное ему положение столба, в результате этого появилось много различных динамических трудностей.

Позвоночник превратился в одну из самых уязвимых частей тела.

 

Вкратце  рассмотрим строение позвоночника. Он состоит из 33 позвонков. Семь верхних – шейный отдел, за ними двенадцать грудных, пять поясничных, ниже, сросшиеся пять позвонков в треугольник – крестец и еще ниже – копчик.

В передней части позвоночника справа и слева находятся нервы, это двигательные нервы и руководят они мышцами организма.

 

Нервы, выходящие с противоположной стороны позвоночника, называются задними корнями. Это нервы органов чувств, они отвечают  за слух, зрение, осязание, обоняние, вкус.

 


Теперь понятно, что за все основные функции организма отвечает позвоночник. И если где-то немного прижало нерв или нарушилось кровообращение, в первую очередь пострадают нервные окончания, которые, в свою очередь, отрицательно повлияют на отдельные функции организма.

После того как человек выпрямился его позвонки постепенно искривились, в форме параболы, уплотнились, чтобы иметь возможность смягчать удары, которые могут быть нанесены мозгу.

Теперь каждый позвонок при движении тела, может легко выйти из всей обоймы, он может немного изогнуться, или сместиться в сторону.

Это состояние позвонков называется подвывихом.

Любой сдвиг позвонка сжимает нервы и кровеносные сосуды и естественно, что концы нервов перестают нормально работать.

В наиболее сложном положении находятся шейные позвонки. При подвывихе шейных позвонков страдают легкие, шея, глаза, лицо, диафрагма, печень, сердце, зубы, горло, нос, уши, селезенка, надпочечники.

При подвывихе пятого грудного позвонка часто болят живот, горло, неправильно работает щитовидная железа, начинаются проблемы со зрением.

Подвывих 10 грудного позвонка отрицательно влияет на почки, кишечник, сердце, нос, зрение.

Воспаление мочевого пузыря, импотенция, аппендицит, гинекология у женщин, патология предстательной железы, все это происходит в результате подвывиха второго поясничного позвонка.

Подвывих пятого поясничного позвонка вызывает гемморой, трещины анального отверстия и  рак прямой кишки.

 

Вывод золотых правил здоровья: все болезни и нарушения в организме происходят в результате нарушений в позвоночнике. Так же как и нарушения в любом органе отрицательно сказываются на жизнедеятельности всего организма и позвоночника.  

 


К.Ниши советует: « Чтобы сохранить привычку к идеальной  осанке нет лучшего средства, как постоянно исправлять нарушения, возникающие в позвоночном столбе. При помощи сна на твердой ровной постели.»

Прочитайте похожие статьи:

"Осторожно врачи"

"Ниши: второе правило здоровья "

"Ниши: третье правило здоровья "

"Ниши: четвертое  правило здоровья "

"Ниши: пятое правило здоровья "

"Ниши: шестое правило здоровья "

Лечение по Залманову

 

Если хотите получать на почту новые статьи Ведите свой email и подпишитесь на обновления сайта.

Share this post for your friends:
Friend me:




Оставить комментарий

Советы частного лица

Получайте обновления блога первыми

Подпишитесь на рассылку. И получите в подарок книгу: 

«Как похудеть навсегда. Семь методик похудения.»

.

Twitter

Наш микроблог на Twitter

Счетчик

Статистика сайта